martes, 25 de diciembre de 2018

¿Cómo te fue en el año? Examínate


Cuando un año anuncia su fin, para muchos es el momento propicio de hacer un recuento de lo logrado y de realizar un balance entre lo bueno y lo malo que les haya sucedido en los últimos 365 días a fin de determinar si ha sido una etapa provechosa. De este modo, nos felicitamos si nuestros sueños han sido cumplidos, nos sentimos plenos si aprendimos algo nuevo que nos enriqueciera espiritualmente, y nos proponemos mayores esfuerzos si nos quedaron metas por alcanzar.

¿Cómo te fue en el año? Una pregunta, que algunos se hacen a viva voz y otros, se la hacen en lo más profundo de su ser. A unos les gusta las respuestas, otros buscan como evitarlas. Lo que sí es cierto, es que ambas posiciones conducen a una sóla respuesta: ¿Te fue bien? Sí o No.

Pero qué determina que te haya ido bien o no en el año por acá un test.
  1. ¿Escribiste tus propósitos 2018 en un papel? a) Sí  b) No 
  2. ¿Los pegaste en un lugar visible para ti? a) Sí b) No 
  3. ¿Creaste el entorno adecuado para conseguir el propósito? a) Sí b) No
  4. ¿Dividiste los propósitos en minipropósitos? a) Sí b) No  
  5. ¿Definiste fechas de compromiso para cada uno de ellos? a) Sí b) No 
  6. ¿Controlaste tu progreso periódicamente? a) Sí b) No 
  7. ¿Dedicaste tiempo suficiente a cada uno de ellos? a) Sí b) No
  8. ¿Finalizaste tus propósitos al 100%? a) Sí b) No 
  9. ¿Consideras que te dedicaste lo suficiente? a) Sí b) No 
  10. ¿Te sientes feliz de lo que lograste? a) Sí b) No 
Lectura de Resultados:
De 0 a 4 Sí, falta trabajar en lo que realmente quieres y puedes lograr, de 5 a 7 Sí, lo has hecho bien pero aún puedes mejorar bastante enfocándote en el control y seguimiento de tus objetivos. De 7 a 10 Sí, eres un planificador estrella, pero como siempre se puede mejorar, tu reto será subirle el nivel a tus próximos objetivos. 

Para que puedas sacar el máximo provecho del año que se viene, acá te comparto algunos consejos:

  1. Proponte siempre metas realistas, que puedas alcanzar con la ayuda de tu empeño y dedicación.
  2. No temas soñar en grande…intenta de vez en cuando un imposible: nadie sabe lo que puedes conseguir cuando alma y corazón se centran en un buen objetivo.
  3. Tus proyectos serán tu guía en el año, y en la vida, pero no olvides que, como escribiera John Lennon: «la vida es aquello que te ocurre mientras tú te empeñas en hacer planes», de modo que te recomendamos también disfrutar el camino que recorres hacia esa meta que te propones.
  4. Así que ya sabes la receta para que este 2019 sea un año feliz: vive intensamente y aprovecha cada instante con la alegría y pasión.
¡Éxitos en este 2019! Que todos tus deseos se hagan realidad
Gracias por leerme,

domingo, 9 de diciembre de 2018

Planes para la década de los 30


Si estás a punto de entrar a la tercer década, este es tu post! Algunas personas suelen ponerse melancólicas cuando se acerca el día de su cumpleaños, otras celebran ese día como con un mes de antelación, lo que es cierto es que todos en algún momento pasamos por estas emociones y esto se da en su mayoría, cuando se cambia de década.

Los primeros 10 años son los de la niñez y no nos damos cuenta del paso del tiempo. En la segunda década se producen cambios muy importantes, tanto en las mujeres como en los hombres y es como que queremos ser más grandes y llegar pronto a la madurez. Luego, de los 20 a los 30, nos pasan cosas en la vida, uno se empieza a realizar como persona, a obtener un lugar en el mundo y entonces es que estamos conformes o no con el paso de nuestros años. 

Yo me encuentro iniciando esta década y me cuestioné unos meses antes de cumplir años, sí me sentía a gusto hasta donde había llegado, lo que había construido y sí eso me hacía feliz. ¿Que haría de esta siguiente década para que fuese la mejor, la más brillante y la más importante en mi vida? Y así fue, como empecé a planificar mis próximos 10 años. Sí correcto, es medio loco pero te aseguro que cuando piensas que harás en los años venideros, por unos cuantos minutos, tu mente queda paralizada, no sabes por donde empezar, pero por algún lado empiezas y pronto todo va teniendo sentido en tu cabeza. Es la mejor forma de tomar consciencia del tiempo, darte cuenta que los años pasan muy rápido y que cada minuto cuenta.

En vez de gastar energía pensando qué no hicimos o que pudiéramos haber hecho, los invitos a que seamos más conscientes de nuestro ahora y lo que hay en juego, para que tu paso por este mundo, sea literalmente sabroso y no una visita poco agradable, como muchos deciden vivir.

Les comparto algunas ideas que me han funcionado de maravilla en este 2018:

1. INTENTA ALGO NUEVO. De pronto una clase de cocina, de canto o de ajedrez te aportará nuevas sensaciones y que tal si alguna de ellas se convierte en tu pasión.

2. NO SEAS CUADRADO. Deja el modo negativo a un lado y date la oportunidad de experimentar, de sentir cosas nuevas, de darle el chance a la vida de que las cosas fluyan, sin que todo sea tan metódico y cuadrado.

3. PLANIFICA. Escribe, Dibuja, Empapela tu cuarto o busca una forma de tener siempre presentes tus objetivos, tenerlos claro te va a permitir adaptarte a las situaciones sin perder el enfoque, planificar tus pasos te da visibilidad del esfuerzo que requieres y te permite hacer un auto análisis para medir tus capacidades y ser realista.

4. SUEÑA. No importa tu condición de hoy, enséñale a tu mente a soñar, a crear escenarios, permítete la posibilidad de verte en otro lugar, otra situación, otro puesto de trabajo, en un negocio propio, en la casa de tus sueños o manejando ese carro que siempre has anhelado. 

5. PEÑISQUECE. Siempre da el 100% de tu capacidad en todo lo que hagas, sea en su trabajo, en tu emprendimiento, en tu estudio, en el curso que estás llevando, como ama de casa, como líder o como padre o hijo. Ande dos pasos adelante, hacer la diferencia le dará buenos frutos.

6. NO ATRASE LAS BENDICIONES. Haga que las cosas sucedan con esfuerzo y dedicación, entienda que la situación en la que estás hoy, la has decidido y si quieres cambiarla, debes trabajar en ello, el miedo sólo paraliza, debes aprender a dominar las emociones y actuar pensando en positivo.

7. SEA REALISTA. El hecho de que pueda soñar, no quiere decir que sus planes deben ser fuera de este mundo. Todo en esta vida, tiene un proceso que se debe pasar si o si. Defina objetivos alcanzables en estos 10 años. Piense en planes con períodos de 2 años. Es decir, a mis 30 iniciaré con esto, a mis 32 termino la maestría, a los 34 voy a construir x o y y así sucesivamente. Tener una hoja de ruta, le ayudará mucho en el proceso.

8. DECIDA HACER DE ESTA DÉCADA, LA MEJOR. No sólo es sentirlo o decirlo, es comprometerse con uno mismo y con la gente que quiere, en trabajar para que cada año de esta década sea cada vez mejor. Sácale el máximo provecho al tiempo, obtén conocimiento, transforma tus miedos en acción y permítete sacar esa nueva versión de ti.

9. DISCIPLINA. Todo lo que hagas, aplícale disciplina y verás que poco a poco, aquello que veías como incómodo, aburrido o hasta doloroso, cambia de contexto y es sólo parte del gran aprendizaje que estás viviendo.

10. OLVÍDATE DEL QUE DIRÁN. No permitas que nadie te diga algo negativo sobre tus proyectos o tus deseos para los próximos años. Sé tu mismo, busca tu felicidad, toma decisiones con cabeza fría y mantén tu corazón cerca de Dios, que Él será el único que te ayudará a cumplir todo lo que te propongas.

Veremos que otras nuevas recomendaciones se suman para este 2019, cuando ya tenga 31 años :)
Les deseo una década cargada de muchos proyectos y mucha felicidad. Sí les gusto este post, déjame tus comentarios.

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Gracias por leerme,

Candy Salazar

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